An accessible yoga class, using a chair. The class can be done entirely in sitting, or with options to stand or lay on a mat as well. Props can be used such as bolsters, straps, and blocks to make the pose even more accessible. The class is a mix of yin, flow and restorative yoga.
45 minDurée de la séanceDurée unique
15 $ à 15 $Tarif dans cette clinique
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Most of the appointment is spent figuring out what your body can and can’t do — talking through the pattern of the problem, then checking movement, strength, balance and specific tests — with some hands-on treatment or exercise coaching and a plan to take away.
Habituellement réservé pour
Pain that keeps coming back
An injury that changed how you move
Wanting a clearer picture and plan
Chez Aligned Chiropractic & Wellness
Chair Yoga Class tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
