What You’ll Receive:
- Nutrition plans designed specifically for midlife bodies and lifestyles.
- Mindset coaching to break emotional eating cycles and sabotaging habits.
- Habit-building strategies that stick without overwhelm.
- Support to rebuild confidence, energy, and a healthy relationship with food.
45 minDurée de la séanceDurée unique
115 $ à 115 $Tarif dans cette cliniqueGénéralement 75 $ à 450 $ à Ottawa
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Most of this follow-up is spent going through what changed since last time — meals, appetite, symptoms, routines and any sticking points — then adjusting the nutrition plan in practical detail so you leave with clear next steps for eating, shopping and day-to-day decisions.
Habituellement réservé pour
Checking in after trying a food plan
Eating feels harder than expected
Wanting the next step, not a reset
Chez Alleviate Massage Therapy & Wellness
Nutrition Session + Mindset Coaching tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
