Kinésiologie
Personal Training Assessment
This session involves personalized, one-on-one evaluation designed to assess your current fitness level, goals, and overall health. During this comprehensive session, our certified personal trainer will take the time to understand your unique needs, conduct fitness assessments, and discuss your aspirations. Whether you're looking to improve strength, flexibility, endurance, or simply enhance your overall wellness, this evaluation will provide a clear roadmap tailored to your individual goals.
The session includes:
- A thorough fitness assessment
- Discussion of your goals and any previous experience
- Recommendations for an effective training plan
If you are interested in purchasing a package of personal training sessions, please let us know at the time of your first appointment.
30 min Durée de la séance Durée unique
Couverture inconnue Assurance Cette clinique ne publie pas de prix pour ce service : il n’y a donc aucun montant sur lequel calculer une part. Elle vous fera un devis directement.
En quoi ça consiste
La visite sert surtout à comprendre ce qui se passe — questions sur vos habitudes et vos symptômes, observation du mouvement, tests simples de force, d’équilibre ou de posture — puis vous repartez avec des pistes claires et un plan d’exercices.
Habituellement réservé pour
- Douleur qui revient avec les mouvements
- Retour au sport ou à l’activité
- Besoin d’un bilan et d’exercices
Chez Aspire Physiotherapy and Pilates
Personal Training Assessment tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
1 praticien l’offre ici
Avant de réserver
S’y rendre
210 St Patrick St W, Fergus, ON · (519) 831-2022
Vérifié il y a 17 min