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  5. Online Yin Restorative Yoga

Massothérapie

Online Yin Restorative Yoga

🌿 Online Yin & Restorative Yoga Join me for a gentle, grounding online class designed to help you slow down, soften your body, and calm your nervous system. These sessions blend yin and restorative postures with long, supported holds to release tension, improve mobility, and support deep rest. Perfect for stress relief, recovery, emotional regulation, and anyone wanting to move at a slower, more nourishing pace. You’ll need: • 2 yoga blocks • a bolster or firm pillow • a strap or belt • optional: a sandbag or something gently weighted for extra grounding ✨ New offering! These classes are just getting started — you’re welcome to encourage a friend to sign up and join you.
90 minDurée de la séanceDurée unique
10 $ à 10 $Tarif dans cette cliniqueGénéralement 190 $ à 203 $ à Cobble Hill
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter

En quoi ça consiste

Most of the hour is spent on the table while the therapist works through the areas you’ve agreed to focus on — pressure, pace and techniques shifting as they go — with a brief check-in before and after so you leave knowing what was worked on.

Habituellement réservé pour

  • A sore, overworked body
  • Needing an hour to properly unwind
  • Tension that keeps building up

Chez Balanced Body & Mind Healing

Online Yin Restorative Yoga tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.

Qui l’offre

1 praticien l’offre ici

Jody Palfy, RMTVérifié auprès du registre public de la profession, le 5 août 2026118 $ · 45 min
Profil

Aucune plage horaire publiée pour le moment

Avant de réserver

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3640 Holland Avenue, Cobble Hill BC · (778) 994-7320

Votre sélection

90 min · 10 $

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"Saturdays" and "After hours (6 pm) treatments"60 min · Prix non affiché→1. treatment2 durées · 173,35 $→1. relaxation treatment90 min · 203 $→1/2 massage treatment30 min · Prix non affiché→3/ appointment45 min · 118,01 $→3/ relaxation appointment45 min · 118 $→Treatment60 min · 139 $→Facial Rejuvenation Treatment45 min · 159 $→assessment2 durées · 145 $→

Vérifié il y a 2 h

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