Counseling
Introduction to Meditation
This is a one-on-one session where the concepts of meditation are explained, and you are guided through a meditation. You can practice this meditation in lying or sitting, whichever you prefer.
30 min Durée de la séance Durée unique
45 $ à 45 $ Tarif dans cette clinique Généralement 45 $ à 85 $ à Regina
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Most of the hour is spent talking through what’s been happening, how you’ve been reacting, and what patterns keep showing up — your counsellor asks questions, reflects things back, and helps you put words to it — so you leave with a clearer sense of what came up and what to keep noticing between sessions.
Habituellement réservé pour
- Feeling stuck in the same patterns
- A hard period that feels overwhelming
- Wanting space to talk things through
Chez Brownstone Health
Introduction to Meditation tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
1 praticien l’offre ici
Avant de réserver
S’y rendre
1455 Rose Street, Regina, SK · (306) 779-1275
Vérifié il y a 23 min