Mise en Forme 65+

En quoi ça consiste

Most of the appointment is spent watching how you move and load your body — gait, squat, balance, mobility and strength work — with coaching and exercise adjustments in real time, and you leave with a clearer picture of your movement patterns and a plan to practise.

Habituellement réservé pour

• Getting back into exercise safely
• Movement that feels off or limited
• Wanting form checked during training

Chez Centre de Santé globale Holos

Mise en Forme 65+ tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.

Qui l’offre

1 praticien l’offre ici

Kim Bélisle20 $ · 1 h

Profil

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