Massothérapie
Massothérapie sportive
Qu'est-ce que la massothérapie sportive ?
La massothérapie sportive est une approche thérapeutique spécialisée qui combine différentes techniques de massage adaptées aux besoins des athlètes et des personnes actives. Elle vise à optimiser la performance physique, accélérer la récupération et prévenir les blessures liées à l'activité sportive.
Cette pratique ne se limite pas aux sportifs de haut niveau. Elle s'adresse également aux personnes qui maintiennent un mode de vie actif et qui souhaitent améliorer leur mobilité, réduire les tensions musculaires ou soulager des douleurs liées à l'effort physique.
Les bienfaits de la massothérapie sportive :
Amélioration de la flexibilité et de l'amplitude de mouvement
Réduction des tensions musculaires et des points de tension
Accélération de la récupération après l'entraînement ou la compétition
Prévention des blessures par l'identification des déséquilibres musculaires
Soulagement des douleurs chroniques liées à l'activité physique
Le massothérapeute sportif utilise des techniques ciblées comme le massage des tissus profonds, les étirements thérapeutiques et la libération myofasciale pour traiter efficacement les problématiques musculo-squelettiques spécifiques au sport et à l'activité physique.
50 min Durée de la séance Durée unique
115 $ à 115 $ Tarif dans cette clinique Généralement 100 $ à 320 $ à Boucherville
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Most of the hour is spent on the table while the therapist works through the areas you’ve agreed to focus on — pressure, pace and techniques shifting as they go — with a brief check-in before and after so you leave knowing what was worked on.
Habituellement réservé pour
- A sore, overworked body
- Needing an hour to properly unwind
- Tension that keeps building up
Chez Clinique Viivacore
Massothérapie sportive tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
1 praticien l’offre ici
Abigail Suarez115 $ · 50 min
ProfilAucune plage horaire publiée pour le moment
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S’y rendre
210 Boulevard De Montarville , #1020 Boucherville Québec Canada J4B 6T3, Boucherville, QC