Menopause & Beyond Group Class

60 min · 150 $ · 1 praticienFacturation directe à 2 régimes

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Habituellement réservé pourDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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Les tarifs sont fixés par la clinique. Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter

60 minBuild strength, improve balance, and support your pelvic floor through this live 6-week virtual exercise class. Each session includes evidence-informed education, bone-building strength training, core and pelvic floor exercises, balance work, and flexibility to help you stay strong and active through menopause and beyond. Please note this is a virtual group exercise and education series. It is not individualized physiotherapy assessment or treatment and does not replace one-on-one physiotherapy care.

150 $

Qui offre ce traitement

1 praticien dans cette clinique

Les horaires affichés valent pour 60 min · 150 $.

Sarah Vila150 $ · 1 hAucune plage horaire publiée pour le momentProfil

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Vérifié il y a 12 h · les tarifs viennent directement de la clinique