Discover tranquility amidst the chaos with our transformative Wellness Class: Yoga Nidra. Known as "yogic sleep," Yoga Nidra is a guided meditation that induces deep relaxation and rejuvenation. Unlike physical yoga, this practice involves lying down comfortably and being guided through body awareness, breath regulation, and imagery, bringing you to a state between wakefulness and sleep for profound mental, emotional, and physical relaxation.
60 minDurée de la séanceDurée unique
35 $ à 35 $Tarif dans cette cliniqueGénéralement 35 $ à 575 $ à Winnipeg
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
Chez Deep Roots Massage Therapy
Yoga Nidra | Wellness Class tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
