Kinésiologie
l'entraînement personnel, Personal Training
Personal Training.
Evaluates fitness level, mobility, and health history.
Identifies goals such as weight loss, muscle gain, endurance, or injury recovery.
Based on the findings we build a structured program designed specifically for the client. This includes strength training, cardio, flexibility, functional movement, or sport-specific drills.
60 min Durée de la séance Durée unique
80 $ à 80 $ Tarif dans cette clinique Généralement 80 $ à 160 $ à Montréal
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
La visite sert surtout à comprendre ce qui se passe — questions sur vos habitudes et vos symptômes, observation du mouvement, tests simples de force, d’équilibre ou de posture — puis vous repartez avec des pistes claires et un plan d’exercices.
Habituellement réservé pour
- Douleur qui revient avec les mouvements
- Retour au sport ou à l’activité
- Besoin d’un bilan et d’exercices
Chez Espace Kine &co
l'entraînement personnel, Personal Training tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
1 praticien l’offre ici
Carmen Alasbah80 $ · 1 h
ProfilLes horaires de ce service ne sont pas encore indexés
Avant de réserver
S’y rendre
4130 Rue Saint-Denis Montréal Québec Canada H2W 2M5, Montréal, QC