A 90-minute movement and nervous system reset designed to help participants strengthen, release tension, and fully unwind.
This class blends Pilates with immersive sound healing to support regulation, release, and deep rest. The focus is on movement, breath, and integration—leaving participants feeling stronger, calmer, and more connected.
Suitable for all levels.
90 minDurée de la séanceDurée unique
45 $ à 45 $Tarif dans cette cliniqueGénéralement 45 $ à 399 $ à Barrie
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
Chez Evergreen Wellness Studio
Pilates + Sound Integration tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
