Kinésiologie
Kinstretch Class - 6:30pm
Kinstretch is a movement enhancement system designed to improve body control, mitigate injuries, improve joint health, and promote the physical longevity of your body. It can be part of a daily practice for someone who sits at a desk all day, but also has been used by elite athletes for performance care. Class is limited to 8 people.
60 min Durée de la séance Durée unique
25 $ à 25 $ Tarif dans cette clinique Généralement 20 $ à 250 $ à Hamilton
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.
Habituellement réservé pour
- Douleur qui gêne les mouvements du quotidien
- Reprendre l’activité après une pause
- Mieux comprendre quoi faire à la maison
Chez Function101
Kinstretch Class - 6:30pm tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Avant de réserver
S’y rendre
101 Locke Street South, Hamilton, ON · (905) 525-0101
Vérifié il y a 12 min