Emotional Freedom Technique (EFT), is a self-help therapy combining acupressure points with cognitive therapy to reduce stress, anxiety, trauma, and pain by focusing on negative emotions while tapping specific meridian points on the body
60 minDurée de la séanceDurée unique
125 $ à 125 $Tarif dans cette cliniqueGénéralement 40 $ à 235 $ à Cochrane
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Most of the hour is spent talking through what’s been happening, how you’ve been reacting, and what patterns keep showing up — your counsellor asks questions, reflects things back, and helps you put words to it — so you leave with a clearer sense of what came up and what to keep noticing between sessions.
Habituellement réservé pour
Feeling stuck in the same patterns
A hard period that feels overwhelming
Wanting space to talk things through
Chez Head 2 Toe Osteo
Emotional Freedom Technique (EFT) tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
