This initial assessment is the first step in bridging the gap between injury recovery and your return to gym or studio-based classes. A movement mentoring session will assist you with building the knowledge, strength and awareness required to help you feel confident doing the movement you love. Expect a curated program that draws from yoga, pilates, mobility exercises and strength training.
60 minDurée de la séanceDurée unique
160 $ à 160 $Tarif dans cette cliniqueGénéralement 100 $ à 240 $ à Toronto
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Most of this first kinesiology visit is spent figuring out how you move and where things break down — history, posture, mobility, strength and movement testing — then turning that into a few targeted exercises, coaching on form, and a plan you leave with.
Habituellement réservé pour
A first visit for movement concerns
Pain during exercise or daily tasks
Wanting a clear starting point
Facturation directe acceptée
Heal Space déclare facturer directement :
Soins de santé complémentairesRégimes de soins de santé complémentaires
Chez Heal Space
Assessment - Movement Mentor tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
