Kinésiologie

The Menopause Movement

This class is designed specifically for women in any stage of menopause - from perimenopause to post menopause. The focus will be on strength training, impact & bone loading as well as mobility & joint health.
50 min Durée de la séance Durée unique
10 $ à 10 $ Tarif dans cette clinique
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter

En quoi ça consiste

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Habituellement réservé pour

  • Douleur qui gêne les mouvements du quotidien
  • Reprendre l’activité après une pause
  • Mieux comprendre quoi faire à la maison

Chez Healthwise

The Menopause Movement tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.

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48 Centennial Rd, Orangeville, ON · (519) 942-8884

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