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Move better, recover deeper, and reduce tension in Stretch & Core, led by Katie Yeandle, Kinesiologist.
This 60-minute class focuses on guided mobility exercises, functional movement, and deep static stretching to improve flexibility, joint health, posture, and overall movement quality. All movements are adaptable, making this class ideal for beginner to advanced participants.
60 minDurée de la séanceDurée unique
20 $ à 20 $Tarif dans cette clinique
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
Chez Heritage Health
Drop-In: Stretch & Core tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.