Counseling
Group Session: Somatic Therapy for Grief, Anxiety & PTSD
6-Week Therapeutic Program
This small-group program offers a safe and supportive space to reconnect with your body and begin healing through guided somatic practices. Led by our psychologist, each 90-minute session combines gentle movement, therapeutic yoga, mindfulness, and breathwork to help regulate the nervous system and release tension stored from grief, anxiety, or trauma.
No yoga experience is required — all sessions are accessible for every body and focused on creating calm, resilience, and self-compassion.
90 min Durée de la séance Durée unique
220 $ à 220 $ Tarif dans cette clinique
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Most of the hour is spent talking through what’s been happening, how you’ve been reacting, and what patterns keep showing up — your counsellor asks questions, reflects things back, and helps you put words to it — so you leave with a clearer sense of what came up and what to keep noticing between sessions.
Habituellement réservé pour
- Feeling stuck in the same patterns
- A hard period that feels overwhelming
- Wanting space to talk things through
Chez Hillside Health
Group Session: Somatic Therapy for Grief, Anxiety & PTSD tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
1 praticien l’offre ici
Maryanne Gaulin220 $ · 1 h 30 min
ProfilAucune plage horaire publiée pour le moment
Avant de réserver
S’y rendre
101 3rd St NE, Unit A, Diamond Valley, AB · (403) 933-2884
Vérifié il y a 6 min