Kinésiologie
InForm - Postpartum (Formerly Postpartum Pilates)
Welcome to our Postpartum Pilates program! This class is all about helping you feel strong and flexible after childbirth, with gentle exercises and helpful tips. Whether you've had a c-section or a vaginal birth, we've got you covered. And the best part? You can bring your baby along! Join us for some much-needed "me time" in a supportive and fun environment where you can bond with other new moms and focus on your well-being.
60 min Durée de la séance Durée unique
Couverture inconnue Assurance Cette clinique ne publie pas de prix pour ce service : il n’y a donc aucun montant sur lequel calculer une part. Elle vous fera un devis directement.
En quoi ça consiste
Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.
Habituellement réservé pour
- Douleur qui gêne les mouvements du quotidien
- Reprendre l’activité après une pause
- Mieux comprendre quoi faire à la maison
Chez InForm the Institute for Wellness
InForm - Postpartum (Formerly Postpartum Pilates) tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
2 praticiens l’offrent ici
Avant de réserver
S’y rendre
4949 Canoe Pass Wy #1308, Tsawwassen, BC · (236) 471-8043
Vérifié il y a 1 h