Kinésiologie
InPower (Formerly Strength & Stability)
A strength training class designed to build functional power, core stability, and confidence - from the inside out.
InPower is a small-group strength class that blends full-body resistance training with intentional mobility and stability work. Each class focuses on proper form, progressive overload, and smart programming that helps you get stronger, safely and effectively.
With a maximum of 7 participants, you’ll receive personalized coaching, movement modifications, and expert support tailored to your body and goals. Whether you’re building a foundation or challenging your limits, InPower is here to help you feel capable, aligned, and empowered.
60 min Durée de la séance Durée unique
Couverture inconnue Assurance Cette clinique ne publie pas de prix pour ce service : il n’y a donc aucun montant sur lequel calculer une part. Elle vous fera un devis directement.
En quoi ça consiste
Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.
Habituellement réservé pour
- Douleur qui gêne les mouvements du quotidien
- Reprendre l’activité après une pause
- Mieux comprendre quoi faire à la maison
Chez InForm the Institute for Wellness
InPower (Formerly Strength & Stability) tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
3 praticiens l’offrent ici
Avant de réserver
S’y rendre
4949 Canoe Pass Wy #1308, Tsawwassen, BC · (236) 471-8043
Vérifié il y a 45 min