6 week program for girls aged 10-17 to help decrease the risk of ACL and knee injuries. Participants will learn how to engage the core properly, strengthen the muscles around the hip, knees and feet and work on force absorption.
Participants meet 1x per week for 6 weeks.
60 minDurée de la séanceDurée unique
15 $ à 15 $Tarif dans cette cliniqueGénéralement 40 $ à 200 $ à Waterloo
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Most of the appointment is spent figuring out what your body can and can’t do — talking through the pattern of the problem, then checking movement, strength, balance and specific tests — with some hands-on treatment or exercise coaching and a plan to take away.
Habituellement réservé pour
Pain that keeps coming back
An injury that changed how you move
Wanting a clearer picture and plan
Chez KW Pelvic Health
EmpowerACL tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
