Massage Sportif (durée: 1 heure 30) sports massage (duration: 30)

90 min · $160 · 1 practitioner

Une séance de massage sportif se fait souvent sur table, avec des pressions plus ciblées, des étirements et du travail sur les tissus autour des zones sollicitées; vous repartez avec des conseils concrets pour l’entraînement ou la récupération.

Usually booked forPréparer un événement sportifAprès un entraînement très exigeantRaideur liée à l’activité physique

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90 min(FR-ENG) Le massage sportif est une technique spécifiquement thérapeutique qui répond aux besoins des sportifs. Ce massage a de particulier qu'il vise à libérer des tensions précises et à préparer le corps à une activité donnée. La communication entre le thérapeute et le client est essentielle puisque ce dernier a sans doute une idée bien précise des effets recherchés par le massage. Bienfaits Le massage sportif s'adresse naturellement aux sportifs, mais pas uniquement aux athlètes professionnels; quiconque pratiquant une activité physique sur une base régulière en bénéficiera. Utilisé autant en préparation à l'entraînement qu'à la récupération, le massage sportif est l'allié idéal pour dorloter le corps à qui l'on demande beaucoup. Il vise à préserver la mobilité et la flexibilité des articulations ainsi qu'à soulager les douleurs musculo-articulaires liées à l'entraînement. ----------is a specifically therapeutic technique that meets the needs of athletes. This massage is unique in that it aims to release specific tensions and prepare the body for a given activity. Communication between the therapist and the client is essential since the latter undoubtedly has a very precise idea of the effects sought by the massage. Benefits Sports massage is naturally aimed at athletes, but not only professional athletes; anyone who practices physical activity on a regular basis will benefit. Used both in preparation for training and for recovery, sports massage is the ideal ally for pampering the body from which a lot is asked. It aims to preserve the mobility and flexibility of the joints as well as to relieve musculo-articular pain linked to training.

$160

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Times shown are for 90 min · $160.

Sébastien Rozon$160 · 1 hr 30 minWed 19Profile

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