Kinesiology
Force et Mobilité
Ce cours propose un entraînement équilibré combinant renforcement et mobilité afin de bouger mieux, se sentir plus fort·e et plus libre dans son corps. Les mouvements se font en douceur, dans le respect de votre rythme, pour un entraînement à la fois efficace et agréable. On en ressort non seulement avec le sentiment d’avoir travaillé, mais aussi avec une sensation de bien-être, le tout dans une ambiance bienveillante et accessible.
60 min Session length Single length
Price not listed Price at this clinic Quoted on request.
Coverage unknown Insurance This clinic doesn’t publish a price for this service, so there’s nothing to work a share out of. They’ll quote you directly.
What it is
You spend the visit moving through simple exercises and movement checks — the practitioner watches how you squat, reach, balance, or load a joint, then adjusts the drills, gives cues, and sends you away with a clear exercise plan.
Usually booked for
- Getting back to exercise after time off
- Pain that flares with movement or loading
- Wanting a clearer exercise routine
At Moon - Centre de mieux-être holistique
Force et Mobilité as this clinic offers it — its lengths, prices and team.
Who provides it
1 practitioner offers this here
Catherine Turenne
ProfileNo upcoming times published
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Getting there
80 Rue Émilien Marcoux #103 Blainville Québec Canada J7C 0B5, Blainville, QC
Checked 7 hr ago