Yoga is a physical, mental and spiritual practice with a 5,000-year old history rooted in ancient Indian philosophy. In a yoga class you will combine postures, breathing techniques, meditation and relaxation with the intention of achieving optimal health, strength, flexibility and a calm, steady mind.
The 60 minute class is a great introduction to yoga or an opportunity to clarify aspects of your practice or to learn new poses or breathing techniques.
60 minDurée de la séanceDurée unique
120 $ à 120 $Tarif dans cette cliniqueGénéralement 8 $ à 3 000 $ à Toronto
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
