Counseling

Sports Psychotherapy (In-Person Session)

Sports Psychotherapy is a specialized service designed to help athletes manage the psychological aspects of their performance, such as sports anxiety, mental blocks, and related challenges. Through one-on-one sessions with a qualified psychotherapist, athletes explore the root causes of their anxiety and develop personalized strategies to manage it. Techniques may include cognitive-behavioral therapy (CBT), mindfulness, and mental skills training, all tailored to the unique demands of the sports environment. This service supports athletes at all levels, whether they’re dealing with competition pressures, recovering from injury, or seeking to enhance their mental resilience and focus. By addressing the mental aspects of sports, Sports Psychotherapy aims to improve both performance and overall well-being, leading to a more balanced and fulfilling athletic experience.
60 min Durée de la séance Durée unique
150 $ à 150 $ Tarif dans cette clinique Généralement 67,80 $ à 290 $ à Mississauga
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter

En quoi ça consiste

Vous passez l’heure à parler avec quelqu’un qui vous écoute vraiment — clarifier ce qui se passe, repérer les patterns, mettre des mots sur ce qui vous pèse — puis vous repartez avec des pistes concrètes à essayer.

Habituellement réservé pour

  • Quand ça déborde depuis un moment
  • Difficulté à gérer stress ou anxiété
  • Besoin d’y voir plus clair

Chez Project Health & Performance

Sports Psychotherapy (In-Person Session) tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.

Qui l’offre

1 praticien l’offre ici

Harrison-Huan Hoa-Nguyen150 $ · 1 h
Profil

Prochain : jeu. 13 · 8 h 00

jeu. 13 · 8 h 00jeu. 13 · 9 h 00

Avant de réserver

S’y rendre

1865 Lakeshore Road W, Mississauga, ON · (647) 361-7722

Votre sélection

60 min · 150 $

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Au plus tôt ici : jeu. 13 · 8 h 00 avec Harrison-Huan Hoa-Nguyen

Réserver 60 min chez Project Health & PerformanceVoir toutes les disponibilités

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Vérifié il y a 17 min