Sauerkraut it a superfood high in fiber, vitamin C, K and probiotics. This nutritional combination supercharges digestion, bolsters the immune system, reduces systemic inflammation, and promotes heart and bone health. Most conventional canned or jarred sauerkraut found in grocery store aisles is pasteurized, which kills off the beneficial probiotics. Since the workshop time is too short to ferment the cabbage properly we will start the process and I will bring the next stage of the fermented cabbage. Roll up your sleeves and learn how to boost your gut health.
Enjoy all the benefits of Healthy Living, without compromising taste!!
October 29.2026 Time: 5:15-7:15 pm
120 minDurée de la séanceDurée unique
65 $ à 65 $Tarif dans cette cliniqueGénéralement 65 $ à 249 $ à Owen Sound
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
Chez Pure Wellness Owen Sound
Learn how to make Sauerkraut tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
