If you're wanting to increase your physical activity but don't know where to start - this class is for you!
This is a two part (one hour each session) educational fitness course where I will work with you 1 on 1 to help you get started with fitness. I will teach you proper movement techniques, provide you with joint friendly exercises, and help you achieve the most out of your workouts!
FOR EXISTING PATIENTS ONLY.
60 minDurée de la séanceDurée unique
100 $ à 100 $Tarif dans cette cliniqueGénéralement 15 $ à 240 $ à Kitchener
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
Chez Quality Health and Performance
Back To Basics - Fitness Training tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.