Assisted stretching uses a well-researched technique called Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) to help reduce muscle tension, improve range of motion, and support better movement patterns. This method combines guided stretching with controlled muscle contractions to engage the nervous system, allowing muscles to relax fully and stretch more effectively.
50 minDurée de la séanceDurée unique
80 $ à 80 $Tarif dans cette clinique
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Most of the appointment is spent watching how you move and load your body — gait, squat, balance, mobility and strength work — with coaching and exercise adjustments in real time, and you leave with a clearer picture of your movement patterns and a plan to practise.
Habituellement réservé pour
Getting back into exercise safely
Movement that feels off or limited
Wanting form checked during training
Facturation directe acceptée
Revamp Wellness déclare facturer directement :
Payeurs publicsICBCWorkSafeBC
Chez Revamp Wellness
Assisted Stretching Session tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
