Kinésiologie
One on One Pilates
Private Pilates sessions are designed for your unique needs. A Pilates movement practice helps build body awareness, integrate core, stabilization, strengthening, increase range of motion, improve your posture and manage pain and injuries. It is also beneficial for Athletes to improve balance, core strength, agility and overall performance. Different modalities such as Mat, Reformer and small props will be used to help you get the most out of every workout.
50 min Durée de la séance Durée unique
100 $ à 100 $ Tarif dans cette clinique Généralement 80 $ à 100 $ à Hamilton
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.
Habituellement réservé pour
- Douleur qui gêne les mouvements du quotidien
- Reprendre l’activité après une pause
- Mieux comprendre quoi faire à la maison
Facturation directe acceptée
Revive Health déclare facturer directement :
Soins de santé complémentairesRégimes de soins de santé complémentaires
Chez Revive Health
One on One Pilates tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
2 praticiens l’offrent ici
Debra Vanderaar100 $ · 50 min
ProfilProchain : Aujourd’hui · 14 h 15
Avant de réserver
Facturation directe
Régimes de soins de santé complémentaires est facturé au comptoir — vous payez le solde.
S’y rendre
318 Dundurn Street South, Hamilton, ON · (289) 887-6196
Vérifié il y a 14 min