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What it is

Vous passez l’essentiel du rendez-vous à bouger et à travailler — exercices guidés, ajustements de technique, progression de charge et reprise de gestes précis — avec un bref retour sur ce qui a changé depuis la dernière fois et une suite claire à faire d’ici au prochain rendez-vous.

Usually booked for

• Reprendre les exercices avec progression
• Vérifier ce qui a changé
• Encadrer un retour à certaines activités

At Skeena Sport & Spine

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