Threshold starts the session with 40 minutes of max-effort VO₂ intervals designed to elevate aerobic capacity, speed, and power. Then reset with 20 minutes focus on shoulders, hips, and core. Every workout is coach-led with measurable performance targets (RPE, heart rate, and power output) and fully scalable for all fitness levels. Train harder. Move better. Recover faster.
60 minDurée de la séanceDurée unique
Prix non affichéTarif dans cette cliniqueGénéralement 25 $ à 200 $ à Regina
Couverture inconnueAssuranceCette clinique ne publie pas de prix pour ce service : il n’y a donc aucun montant sur lequel calculer une part. Elle vous fera un devis directement.
Chez Stapleford Health & Rehab Centre
Threshold - Performance Lab tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
