Personal Training Session · The Hip Joint, Toronto · Ailio
Kinésiologie
Personal Training Session
During a 60-minute session, the kinesiologist will conduct a brief assessment. Based on the findings, they will create a personalized treatment plan that may include exercises, stretches, and hands-on techniques aimed at improving mobility, strength, and function.
60 minDurée de la séance2 durées offertes ici
100 $ à 130 $Tarif dans cette cliniqueGénéralement 30 $ à 295 $ à Toronto
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Most of the appointment is spent watching how you move and load your body — gait, squat, balance, mobility and strength work — with coaching and exercise adjustments in real time, and you leave with a clearer picture of your movement patterns and a plan to practise.
Habituellement réservé pour
Getting back into exercise safely
Movement that feels off or limited
Wanting form checked during training
Chez The Hip Joint
Personal Training Session tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
