These small-group strength classes are designed to support both postpartum and prenatal moms in a safe, empowering environment. Whether you're healing after birth or preparing for it, our workouts focus on building functional strength, supporting your core and pelvic floor, and boosting your confidence through every stage of motherhood. Plus, it’s a great way to connect with other local moms and build community while moving your body in a way that feels good. All fitness levels welcome. Modifications are always provided.
60 minDurée de la séanceDurée unique
35 $ à 35 $Tarif dans cette cliniqueGénéralement 19 $ à 1 650 $ à Vancouver
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
Chez The Workshop Performance Clinic
Prenatal and Postpartum Strength Class tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
