Counseling
Apprivoiser son anxiété
Cet atelier d’introduction à la gestion de l’anxiété s’adresse aux adultes qui souhaitent mieux comprendre leur anxiété et repartir avec des outils pour mieux composer avec celle-ci au quotidien.
90 min Durée de la séance Durée unique
50 $ à 50 $ Tarif dans cette clinique
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Most of this first counselling visit is spent talking through what has been happening, how long it has been weighing on you, and what feels hardest right now — with the rest on clarifying patterns, goals, and boundaries so you leave knowing how the work together could be structured.
Habituellement réservé pour
- Feeling overwhelmed and needing somewhere to start
- A difficult period that keeps spilling over
- Wanting to talk things through with someone
Chez VÄXA centre ressources
Apprivoiser son anxiété tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
Qui l’offre
1 praticien l’offre ici
Julie Thériault50 $ · 1 h 30 min
ProfilAucune plage horaire publiée pour le moment