Classe d'exercices du plancher pelvien... et bien plus! (Aline Turcotte, physiothérapeute)

75 min · $50 · 1 practitioner

En physiothérapie du plancher pelvien, vous passez l’heure à parler de vos symptômes, à faire des tests ciblés et, au besoin, à recevoir des exercices, des consignes de respiration, du travail manuel ou un entraînement avec rétroaction — souvent en position couchée ou assise.

Usually booked forFuites urinaires ou urgence pressanteDouleur pelvienne ou inconfort intimeRetour au sport après accouchement

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75 minCette classe d'exercices, version améliorée, sera de retour en mars 2026! (9, 16, 23 mars, 6, 20 avril, 4 mai à 16:30) Différents sujets seront abordés : l'anatomie du plancher pelvien, les fuites urinaires, les envies pressantes, les descente d'organes, le syndrome génito-urinaire de la ménopause, la constipation et bien plus ! Des exercices de plancher pelvien, des abdominaux profonds et de mobilité du diaphragme seront pratiqués afin de diminuer vos symptômes et inconforts. Un cahier complet des séance sera remis comprenant les sujets de discussion ainsi que les exercices à compléter à la maison. 1 session comprend 6 séances de 75 minutes chacune au coût de 50$ / séance Émission de reçus en physiothérapie à chacune des séances Si absence à une séance: frais de 30$

$50

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Salle KréatiV$50 · 1 hr 15 minTimes for this service aren’t indexed yetProfile

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