This is a 45 minute in person meeting to identify limiting patterns, barriers and self-sabotaging behaviours while creating an action plan to help you move forward
with more clarity, confidence and consistency.
45 minDurée de la séanceDurée unique
150 $ à 150 $Tarif dans cette clinique
Couverture inconnueAssuranceConnectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter
En quoi ça consiste
Most of the hour is spent talking through what’s been happening, how you’ve been reacting, and what patterns keep showing up — your counsellor asks questions, reflects things back, and helps you put words to it — so you leave with a clearer sense of what came up and what to keep noticing between sessions.
Habituellement réservé pour
Feeling stuck in the same patterns
A hard period that feels overwhelming
Wanting space to talk things through
Chez Vinterra Wellness
Pattern Break Session tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.
