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Postpartum Strength Drop-In Class

Every Thursday at 11 am. This 60-minute exercise class is designed to help you reconnect with, rebuild strength, and feel more grounded in your postpartum body. Led by strength trainer, Bethany Sherma,n each session includes safe, progressive exercises and a calming relaxation practice. Whether you're newly postpartum or years in, this is your space to move, learn, breathe, and feel supported and STRONG—babies welcome! All classes are offered in-person and virtually through zoom!
60 min Durée de la séance Durée unique
30 $ à 30 $ Tarif dans cette clinique Généralement 8 $ à 3 000 $ à Toronto
Couverture inconnue Assurance Connectez-vous et indiquez-nous votre régime pour voir ce que vous coûterait une visite. Se connecter

Chez Vital Physiotherapy & Wellness

Postpartum Strength Drop-In Class tel qu’offert par cette clinique — ses durées, ses tarifs et son équipe.

Qui l’offre

1 praticien l’offre ici

Julia Smorodina30 $ · 1 h
Profil

Prochain : 27 août · 8 h 00

27 août · 8 h 00

Avant de réserver

Annulation

Annulation sans frais jusqu’à 48 h à l’avance

S’y rendre

734 St. Clair Avenue W., Toronto, ON · (416) 551-0900

Votre sélection

60 min · 30 $

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Au plus tôt ici : 27 août · 8 h 00 avec Julia Smorodina

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