Strength for LIfe

60 min · 20 $ · 1 praticien

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Habituellement réservé pourDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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60 minA full-body strength class focused on proper technique, controlled progress, and building real-world strength. This class is designed to help you move well, lift confidently, and get stronger without feeling overwhelmed. Expect guided coaching, scalable movements, and a balanced full-body workout every session. Perfect for beginners, returners, and anyone who wants to build strength the right way.

20 $

Qui offre ce traitement

1 praticien dans cette clinique

Les horaires affichés valent pour 60 min · 20 $.

Mellissa StoneRMT · 20 $ · 1 hAucune plage horaire publiée pour le momentProfil

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161 King St E, Bowmanville, ON · (905) 439-7768

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60 min · 20 $

Strength for LIfe chez StoneRMT.

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Tarif dans cette clinique

20 $

Généralement 100 $ à 120 $ à Bowmanville

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Vérifié il y a 60 min · les tarifs viennent directement de la clinique