MHP: Built to Run

90 min · 190 $ · 2 praticiens

Vous passez surtout du temps à bouger et à tester — posture, mobilité, force, équilibre, gestes précis — pendant qu’on observe comment votre corps réagit, puis vous repartez avec des exercices clairs et des consignes concrètes.

Habituellement réservé pourDouleur qui gêne les mouvements du quotidienReprendre l’activité après une pauseMieux comprendre quoi faire à la maison

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90 minWelcome to the Built to Run Assessment — a comprehensive evaluation designed to help you run stronger, more efficiently, and with confidence. This isn’t just a running gait check. It’s a full‑body assessment of how your body handles the demands of running — including strength, force production, load tolerance, and movement control. Using clinical movement analysis and objective strength testing, we identify the key factors that influence performance, efficiency, and injury risk. Whether you’re new to running, returning after time off, or building toward higher mileage or performance goals, this assessment provides clarity on what your body needs to support consistent, enjoyable running. This booking is ideal if you: -Are starting or returning to running -Want to improve efficiency, consistency, or durability -Experience recurring aches or breakdown with increasing volume -Are preparing for a race or seasonal build -Want guidance beyond generic running plans Important to know: This assessment is the first step in a guided process. At least one additional session is required to review findings in detail and build a personalized strength and capacity program based on your results. Many runners continue with periodic reassessments to support progression, reduce setbacks, and stay consistent through changing training demands. At Zwitchback, we don’t just help you run — we help you build a body that’s built to run.

190 $

Qui offre ce traitement

2 praticiens dans cette clinique

Les horaires affichés valent pour 90 min · 190 $.

Allison Collins190 $ · 1 h 30 minmar. 18Profil

Justin Whittle190 $ · 1 h 30 minmar. 18Profil

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3 Herald Avenue, Corner Brook, NL · (709) 700-2062

Vérifié il y a 21 h · les tarifs viennent directement de la clinique