Camila Roldan
AjouterCamila believes that every individual holds expertise in their life journey. With her compassionate approach, she supports individuals at different stages, assisting them in navigating their unique paths to mental well-being.
Central to Camila’s approach is creating a safe and non-judgmental space where clients feel empowered to explore their past experiences and develop new coping strategies. She believes in building a strong therapeutic relationship based on trust, empathy, and collaboration. Camila takes an integrative approach in her practice, recognizing that healing is a multifaceted process that requires addressing both the mind and body. She incorporates elements of cognitive-behavioural therapy (CBT), humanistic therapy, attachment-based therapies, and mindfulness-based techniques to tailor treatment plans to each individual’s needs.
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Camila has a particular interest in working with adults and mature teens who have experienced childhood trauma, including emotional neglect, physical abuse, harmful religious experiences and other adverse childhood experiences (ACEs). She assists clients in understanding how past experiences may influence their present thoughts, feelings, and behaviours, guiding them in developing resilience and self-compassion. Whether you’re struggling with anxiety, depression, guilt, shame, relationship issues, or the lasting effects of childhood trauma, Camila offers a supportive and holistic approach to healing and growth.
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Initial session: Accelerated Resolution Therapy (ART) is a form of psychotherapy rooted in existing evidence-based therapies. Its aim is to achieve benefits more rapidly. Intended to be followed up with Accelerated Resolution Therapy (ART).
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Accelerated Resolution Therapy (ART) is a form of psychotherapy rooted in existing evidence-based therapies. Its aim is to achieve benefits more rapidly. *Must do the Initial Session first*
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This introductory session is an opportunity for us to connect, explore what brought you to coaching, and determine whether this approach aligns with what you’re looking for. During our conversation, we’ll discuss your goals, what support you feel you need, and how the coaching process works. It also gives you the chance to ask questions and get a sense of my style to ensure we’re a good fit. There is no obligation—just a genuine space to understand whether coaching together feels right for you.
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Initial session is for parent(s) only. Please do not bring the child to this session. This session will be for gathering information and discussing the reasons for seeking counselling services. Sessions are 50 minutes with the counsellor, plus 10 minutes for clinical documentation.
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Initial session for the parent(s) and teen (optional). This session will be for gathering information and discussing the reasons for seeking counselling services. Sessions are 50 minutes with the counsellor, plus 10 minutes for clinical documentation.
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Life coaching is a collaborative, forward-focused process that helps people create clarity, build confidence, and take meaningful action toward the life they want. A life coach doesn’t diagnose or treat mental health concerns; instead, they act as a trained partner who supports clients in identifying goals, uncovering obstacles, and developing practical strategies to move ahead.
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Sessions are 50 minutes with the counsellor, plus 10 minutes for clinical documentation. Applicable for clients who qualify for Non-Insured Health Benefits coverage. Please provide ID number and date of birth when completing the intake form.
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