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As a compassionate and dedicated counsellor, I provide a supportive, non-judgmental space where individuals and couples can safely explore their thoughts, emotions, and life challenges. My approach is grounded in evidence-based therapies, including Cognitive Behavioural Therapy (CBT), Dialectical Behaviour Therapy (DBT), Solution-Focused Brief Therapy (SFBT), and Gottman-informed couples counselling.
I work collaboratively with clients to better understand patterns, strengthen emotional awareness, and develop practical tools for navigating anxiety, stress, and relationship dynamics. Each session is tailored to meet your unique needs, with a focus on creating meaningful and sustainable change.
With deep respect for each person’s experience, my goal is to support you in building resilience, improving relationships, and moving toward a more balanced and fulfilling life.
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Partners meet with a counsellor. Telehealth.
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Telehealth counselling appointment
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These sessions are in-person walks at either a Sardis or Chilliwack location. Can be booked outside of scheduled hours. Contact to book. Individual clients only.
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À partir de 135 $ pour 50 min — la séance de counseling la moins chère facturée par cette clinique. · Au plus tôt : Thu 13 · 12:00 PM32 disponibilités le jeu. 13 · 112 dans les jours à venir
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