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1 on 1 personal training: 45 min
Athletic Development: 2 x week membership 45 min Book youth Speed Academy for youth speed, power, explosion, endurance, and development. Come develop your young athlete today. Co-ed classes for ages (9-14)
Friend Training (2 on 1) : 45 min
Partner Training (2 on 1) : 45 min
Small Group Football Strength and Conditioning
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