Julie Provencher

Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage qui sert à stimuler la circulation de la lymphe et du liquide interstitiel dans le corps. Les mouvements doux sont dirigés dans le sens de la circulation lymphatique. Ils créent un effet de pompage de la lymphe grâce à des changements de pression exercés sur le corps. La lymphe circule dans les vaisseaux lymphatiques et les ganglions. Ces derniers filtrent les déchets produits par le corps. Contrairement au système sanguin, le réseau lymphatique n’est pas activé par le cœur. Alors, la lymphe doit compter sur la respiration et les mouvements du corps pour circuler et éliminer les déchets et les toxines du corps. Le surpoids et le manque d’activités musculaires peuvent nuire à la circulation de la lymphe. Ce manque d’activités entraîne un affaiblissement et une intoxication du corps. De plus, de l’enflure aux membres, une sensation de lourdeur aux jambes, de la cellulite et des vergetures sont des effets d’une mauvaise circulation lymphatique.

Le massage suédois est une technique dynamique qui consiste en un enchaînement de manœuvres exécutées principalement sur la musculature et les articulations. Les bienfaits sont multiples. Il tonifie et relaxe les muscles. Il favorise la circulation sanguine et lymphatique. Cette technique peut être pratiquée autant dans un but thérapeutique que de détente. Il procure alors détente, tonus et souplesse au corps. Le thérapeute adaptera le rythme et la profondeur des manœuvres selon les besoins de la personne massée.

Le massage suédois est une technique dynamique qui consiste en un enchaînement de manœuvres exécutées principalement sur la musculature et les articulations. Les bienfaits sont multiples. Il tonifie et relaxe les muscles. Il favorise la circulation sanguine et lymphatique. Cette technique peut être pratiquée autant dans un but thérapeutique que de détente. Il procure alors détente, tonus et souplesse au corps. Le thérapeute adaptera le rythme et la profondeur des manœuvres selon les besoins de la personne massée.

Le massage des tissus profonds, en anglais deep tissue, est une technique qui consiste à agripper et étirer les tissus dans l’optique de relâcher les fibres musculaires profondes entre les différentes couches de muscles et les fascias de même que les muscles posturaux. Cette méthode est fréquemment employée en massothérapie clinique, en kinésithérapie et en orthothérapie. Bienfaits Avec un champ d’action dit thérapeutique, le massage des tissus profonds excelle dans le relâchement musculaire et l’amélioration de problèmes locomoteurs. Bien effectué, il peut aussi entraîner une certaine relaxation.

Ce massage de bien-être repose sur des manœuvres fluides de techniques traditionnelles, incluant les pierres chaudes, les bambous, le lomi lomi, deep tissus et les ventouses selon les besoins de la personne massée. Le massage signature est une expérience unique qui procura un état de détente et de bien-être.

Les pierres sont chauffées dans un réchaud rempli d’une eau à température contrôlée. Elles sont utilisées comme outil pour masser. La chaleur émanant des pierres procure une expérience sensorielle unique et réconfortante. Elle soulage les douleurs musculaires, dénoue les tensions, améliore la circulation sanguine et lymphatique, diminue les effets du stress sur le corps. Ce soin peut également être effectué à l’aide de pierres refroidies. L’alternance du chaud et du froid, appelée la thermothérapie, a pour effet de soulager les douleurs musculo-articulaires, d’améliorer la circulation sanguine et de procurer au receveur du soin une détente des plus profonde.

Le massage du visage permet d'augmenter la circulation sanguine et lymphatique dans les tissus. Il peut aussi vous aider à raffermir la peau, ce qui permet d’atténuer l’effet gonflée ou ridée. En plus de tous ces bénéfices, un bon massage du visage réduit le stress. Les régions massées sont: visage, nuque, crâne et cou. Un 45 minutes de pure détente!

Le massage suédois est une technique dynamique qui consiste en un enchaînement de manœuvres exécutées principalement sur la musculature et les articulations. Les bienfaits sont multiples. Il tonifie et relaxe les muscles. Il favorise la circulation sanguine et lymphatique. Cette technique peut être pratiquée autant dans un but thérapeutique que de détente. Il procure alors détente, tonus et souplesse au corps. Le thérapeute adaptera le rythme et la profondeur des manœuvres selon les besoins de la personne massée.

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Le massage suédois est une technique dynamique qui consiste en un enchaînement de manœuvres exécutées principalement sur la musculature et les articulations. Les bienfaits sont multiples. Il tonifie et relaxe les muscles. Il favorise la circulation sanguine et lymphatique. Cette technique peut être pratiquée autant dans un but thérapeutique que de détente. Il procure alors détente, tonus et souplesse au corps. Le thérapeute adaptera le rythme et la profondeur des manœuvres selon les besoins de la personne massée.

La grossesse est un moment dans la vie où le corps change et où peuvent survenir des malaises et des inconforts physiques. Cette période peut amener avec elle un lot de questions et d'émotions chez la future mère. La massothérapie peut représenter un moyen de se détendre et de soulager ces maux afin de bien vivre sa grossesse. La posture de la femme enceinte peut entraîner des tensions et des raideurs musculaires. En plus du relâchement articulaire provoqué par la relaxine, une hormone sécrétée pendant la grossesse, ces changements peuvent occasionner ou accentuer des douleurs nécessitant des soins plus en profondeur. Sachez que, peu importe le stade de grossesse, le massothérapeute peut soulager les tensions musculaires. *Être enceinte de 12 semaines et + .

La thérapie par les ventouses est la forme la plus ancienne et la plus globale des traitements dans l'histoire de l'humanité. En créant une succion et donc, une pression négative, cette méthode relâche les tissus les plus rigides, draine les excès de fluides et toxines, asosuplie les adhérences, décolle les tissus connectifs et restaure la circulation sanguine sur la région traitée. Bienfaits; Fait sortir les toxines et déchets métaboliques stagnants des tissus à la surface du corps. Augmente la circulation sanguine et lymphatique. Nettoie le système cardiovasculaire en drainant le vieux sang stagnant. Diminue la pression des tissus, ce qui permet de créer de l'espace entre les structures sous-jacentes. Relâche les adhérences et restrictions entre les tissus. Active les arcs réflexes musculaire qui détendent les tissus contractiles et retiennent les structures myofasciales. Assouplit les cicatrices. Améliore les débalancement posturaux. Stimule les réflexes du système nerveux qui contribuent à augmenter la guérison et diminuer la douleur. Engage le système nerveux parasympatique. Accélère la recupération après l'exercise. Renforcit le système immunitaire. Augmente la lubrification des articulations. Diminue la congestion des articulations.

La thérapie par les ventouses est la forme la plus ancienne et la plus globale des traitements dans l'histoire de l'humanité. En créant une succion et donc, une pression négative, cette méthode relâche les tissus les plus rigides, draine les excès de fluides et toxines, asosuplie les adhérences, décolle les tissus connectifs et restaure la circulation sanguine sur la région traitée. Bienfaits; Fait sortir les toxines et déchets métaboliques stagnants des tissus à la surface du corps. Augmente la circulation sanguine et lymphatique. Nettoie le système cardiovasculaire en drainant le vieux sang stagnant. Diminue la pression des tissus, ce qui permet de créer de l'espace entre les structures sous-jacentes. Relâche les adhérences et restrictions entre les tissus. Active les arcs réflexes musculaire qui détendent les tissus contractiles et retiennent les structures myofasciales. Assouplit les cicatrices. Améliore les débalancement posturaux. Stimule les réflexes du système nerveux qui contribuent à augmenter la guérison et diminuer la douleur. Engage le système nerveux parasympatique. Accélère la recupération après l'exercise. Renforcit le système immunitaire. Augmente la lubrification des articulations. Diminue la congestion des articulations.