Kate has a Bachelor’s Degree in Kinesiology. She specializes in post partum exercise and management of pelvic health dysfunction, urinary incontinence and rectus diastasis’.
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30 minute follow up with review and revamp your current programming.
Please choose this for the assessment of a new injury or body part.
Please choose this for ongoing treatment of your problem, exercise prescription or personal training.
Book an 1-hour initial fitness assessment that may include cardiovascular and muscular testing.
6 weeks of exercise targeted toward general aging concerns around pelvic health, general strength training, mobility and balance included.
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Openings vérifié il y a 5 h
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