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Lynsey Arkley

Autres traitements · TAPESTRY Integrative Health · Dover, Nanaimo

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Lynsey has been working in the fitness industry for almost 20 years, first as a Personal Trainer and Aerobics/Spinning instructor before discovering Pilates. She trained at both the London and Oxford STOTT Pilates premier training venues before moving to Canada in 2010. Since then she has had two children and has firsthand experience of the pre- and postnatal body, developed a passion for Clinical Pilates as a rehabilitation tool and completed her Level 1 certification. She has over 10 years of experience with rehab clients and loves working with all ages, issues and abilities.

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Open Studio Pilates · 50 min

Customized Pilates program maintained and updated by your instructor, with access and use of all equipment under supervision, sharing the studio with a small group up to 4 people. Previous experience with Pilates equipment required. If you are new to our Studio, please book a private Pilates session for assessment and program development first. Not covered under extended health benefits. GST not included.

50 $
Private Pilates 1-on-1 · 50 min

One on one private Pilates session, not covered under Extended Health plans.

120 $
Private Pilates Duo · 50 min

Private Pilates session for two participants, not covered under Extended Health plans.

120 $

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