Marie-Claude Biron

MA COULEUR

En toute simplicité, voici une courte série de mots qui reflète ma vision d’un bon massage: réconfortant, enveloppant, régénérescence, déconnection mentale, libération du stress, aide à mieux habiter son corps, nettoyer le chemin des émotions et s’offrir une pause.

Je suis une passionnée de l’humain et de son parcours de vie de la naissance à la mort. De tous ces moments importants qui marquent nos chemins de vie, je suis spécialement attachée à la parentalité, ce moment de l’accueil du petit bébé humain si fragile et l’impact de cette nouvelle vie sur celles des nouveaux parents. Tant la maman que le papa devrait s’offrir un massage dans les premiers mois de ce changement de vie. Voici une liste des bienfaits et avantages pour les deux nouveaux parents :

- évacuer la fatigue

- améliorer sa qualité de sommeil qui en a pris un ''coup''

- réduire les tensions musculaires

- s’offrir un moment de répit et de réconfort pour penser à soi, réduire l’anxiété et améliorer sa concentration

- se connecter dans un équilibre serein avec son nouveau rôle social.

Et pour la maman, le massage lui permettra de se réapproprier son corps et de retrouver tranquillement son nouvel équilibre corporel et psychologique.

Déjà dans mon horaire se retrouvent à court terme des formations continues pour mieux servir cette clientèle en périnatalité, et nourrir ma soif de connaissances.

LA MAGIE DU MASSAGE

Savez-vous que la massothérapie offre le pouvoir de réguler et de modifier nos taux d’hormones.

Cette chimie qui anime notre corps. Il favorise la sécrétion d’endorphines, de sérotonine et de dopamine des hormones reconnus pour favoriser le bien-être, le calme, la joie, l’enthousiasme, une meilleure concentration et une diminution de l’irritabilité. En plus, le massage suédois permet de réduire le taux de cortisol, cette hormone du stress.

Je trouve cela fascinant, et vous ? on expérimente ensemble pour améliorer votre bien-être !