Natasha Munroe
SaveNutrition sportive personnalisée | Personalized Sports Nutrition
J’aide les sportifs, jeunes et adultes, à atteindre leurs objectifs grâce à une alimentation adaptée à leurs besoins. Que ce soit pour maximiser l’énergie, améliorer les performances, favoriser une meilleure récupération ou développer de saines habitudes alimentaires, je suis là pour vous guider. Services offerts en français et en anglais.
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Helping athletes of all ages achieve their goals with nutrition tailored to their needs. Whether it's boosting energy, enhancing performance, supporting recovery, or developing healthy eating habits, I’m here to help. Services available in both French and English.
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Conférences et ateliers sur la nutrition du quotidien et/ou nutrition sportive (écoles, cégep, universités, équipes sportives, autres établissements et organisations). Exemples de sujets : les bases de la nutrition, les suppléments sportifs, lecture d'étiquette nutritionnelle, la nutrition pour les sports d'endurance, l'alimentation végétale chez les sportifs...
Évaluation de la progression depuis la dernière rencontre; établissement de nouveaux objectifs, si nécessaire.
Évaluation de la progression depuis la dernière rencontre; établissement de nouveaux objectifs, si nécessaire.
Évaluation de la progression depuis la dernière rencontre; éducation nutritionnelle; modification du plan de traitement; établissement de nouveaux objectifs, si nécessaire.
Évaluation de la progression depuis la dernière rencontre; modifications du plan de traitement; éducation nutritionnelle; établissement de nouveaux objectifs, si nécessaire.
Évaluation de la progression depuis la dernière rencontre; modifications du plan de traitement; éducation nutritionnelle; établissement de nouveaux objectifs, si nécessaire.
Évaluation de la progression depuis la dernière rencontre; éducation nutritionnelle; modification du plan de traitement; établissement de nouveaux objectifs, si nécessaire.
Collecte de données et informations pertinentes; Analyse des habitudes de vie et alimentaires; Outils et conseils personnalisés; Élaboration d'un plan d’action avec des objectifs spécifiques
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Collecte de données et informations pertinentes; Analyse des habitudes de vie et alimentaires; Outils et conseils personnalisés; Élaboration d'un plan d’action avec des objectifs spécifiques
Collecte de données et informations pertinentes; Analyse des habitudes de vie et alimentaires; Outils et conseils personnalisés; Élaboration d'un plan d’action avec des objectifs spécifiques
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