Nic Foti
AjouterHi, I’m Nic! With 8 years of experience as a trainer, I combine the science and art of fitness to help clients create sustainable lifestyle changes. My training philosophy is about mastering simplistic movements—focusing on the big rocks and what truly works. It’s not always easy, but it’s effective. I bring a positive attitude and mindset to every session, helping clients build healthy habits while improving mobility, posture, and functional strength.
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15 Minute consultation
Customized yoga practice tailored to your concerns Deepen your intuitive connection Kundalini activation & energetic alignment Release tension & pain Find stability—whether on the floor, a chair, or lying down Cultivate mental clarity & emotional resilience
A 40 minute session includes assessment, programming and execution
This is a 1:1 session to evaluate and create a structured plan based on the clients needs!
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