Rebecca O'Leary
Hello, my name is Rebecca O’Leary and I am a Registered Psychologist, regulated by the College of Alberta Psychologists. I was born and raised in Newfoundland, and moved to Calgary in 2018. I completed my Bachelor of Science in Psychology (Honours) at Memorial University of Newfoundland. In 2021 I earned my Masters of Arts in Counselling Psychology from Yorkville University.
My passion for helping others has led me to many opportunities including working as an ABA Therapist, Special Education Assistant, and volunteering as an Advanced Medical First Responder. Throughout my experiences I have seen the resilient nature of individuals, and believe we can overcome any hurdle that life can bring. It would be my pleasure to be a part of your journey.
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Modality:
Eye-Movement Desensitization Reprocessing (EMDR)
Cognitive Behavioural Therapy (CBT)
Solution Focused Therapy
Mindfulness
Narrative Therapy
Exposure Therapy
Gottman Method Therapy
Emotion Focused Therapy
Who do I work with?
Individuals
Couples
“One day, in retrospect, the years of struggle will strike you as the most beautiful.” - Sigmund Freud
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VRAT is used as an adjunct to traditional therapy to enhance engagement, simulate real-world scenarios, and support evidence-based treatment approaches. VRAT can assist with: Exposure therapy for anxiety, phobias, PTSD, and related conditions. Cognitive-behavioral interventions to manage negative thought patterns. The goal of VRAT is to enhance treatment effectiveness by immersing clients in controlled virtual environments that promote healing and growth.
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VRAT is used as an adjunct to traditional therapy to enhance engagement, simulate real-world scenarios, and support evidence-based treatment approaches. VRAT can assist with: Exposure therapy for anxiety, phobias, PTSD, and related conditions. Cognitive-behavioral interventions to manage negative thought patterns. The goal of VRAT is to enhance treatment effectiveness by immersing clients in controlled virtual environments that promote healing and growth.
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While traditional therapy has you sitting face to face with the therapist while they guide and support you to feel better, walk and talk therapy in Calgary has you walking outside as you work with a trained therapist or counsellor.
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