Regan Beebe

About Regan

Currently, Accepting Online Appointments Only for New Clients. Therapy Services Regan Provides: * Couples Counselling * Individual Counselling (ages 19+) Regan Beebe (she/her) is a Canadian Certified Counsellor #10000692 of the CCPA living and working on the traditional, unceded territory of the Lheidli T’enneh people. I aim to create a safe, non-judgemental space for support, connection, and healing. I am passionate about inclusive, trauma-informed ways of connecting. I have been on a self-healing journey (with plenty of support) for over a decade, and believe that as we connect to our bodies, our hearts, our communities, and Earth, that we are better able to express our authentic selves with joy, vibrancy, and confidence. I incorporate my background in yoga and it’s principals into my practice in addition to mindfulness, nutrition, and self-compassion. I feel inspired by all of the courageous individuals who come to counselling to learn more about who they are, and what they need. To create a healthier relationship with themselves, and others. ##Areas of Counselling Expertise## * Anxiety and depression * Nervous system regulation (supporting mood, a feeling of safety, and calm) * Self-esteem/Self-compassion (building self-trust, boundaries, confidence) * Mindfulness (yoga, meditation, breath work) ##Therapeutic Modalities Regan Uses in Her Counselling Practice## * Person-Centered Therapy * Dialectical Behaviour Therapy * Feminist Therapy. Learn More: [click here] (https://www.psychologytoday.com/us/therapy-types/) ##Personal Qualities / Strengths as a Counsellor## I am an enthusiastic learner, and a Highly Sensitive Person (Dr. Elaine Aron). I am passionate about caring for the Earth, supporting women, food, and compassion and safety for all beings. Over the past 5+ years I have become increasingly interested in social justice, neurodivergence, energetic and embodiment practices, and Polyvagal Theory (Dr. Stephen Porges). ##Education and Professional Development## * MEd in Counselling (UNBC) * BA in Psychology (UBCO) * Natural Nutrition Diploma (CSNN) * Mindful Self-Compassion Training (Christoper K. Germer, PhD, Kristin Neff, PhD) * 500 hr Yoga Teacher Training (SOYA)En savoir plus sur Regan et ses titresAfficher moins

FormationMEd in Counselling (UNBC) · BA in Psychology (UBCO) · Natural Nutrition Diploma (CSNN) · Mindful Self-Compassion Training (Christoper K. Germer, PhD, Kristin Neff, PhD) · 500 hr Yoga Teacher Training (SOYA)TitresCanadian Certified Counsellor (C.C.C.)Membre deCertified Canadian Counsellor #10000692 of the CCPA · MEd in Counselling, UNBC · Bachelor in Psychology, UBC Okanagan

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