Sophie Lincourt
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+/- 60 minutes Pour une analyse et un bilan plus approfondi de la problématique santé ( questionnaire et tests physiques) musculo-articulaire Pour une planification d’un plan de traitements qui prend en compte la réalité de votre vie: vos ressources (temps, énergie et $), vos forces, vos habitudes, vos limites et surtout le résultat que vous aimeriez atteindre au niveau de votre santé. +/- 60 minutes Premier traitement en massothérapie adapté à votre problématique prioritaire. Idéal pour ceux qui aimerait viser un but. - Connaître de manière détaillée votre point de départ -Votre état aujourd’hui. Déterminer le chemin à emprunter vers votre point d’arrivée et vos résultats santé espérés.
Un massage rapide et dynamique qui : → active la circulation → réchauffe les muscles → prépare ton corps à bouger Un échauffement pré-sportif en mode passif
Massage thérapeutique ou détente de 60 min accompagné d'une session d'accompagnement. Je vous aide à mettre en place des actions pour aider le corps et la tête à mieux fonctionner ensemble en poussant un peu plus loin que les conseils et exercices d'une séance habituelle.
Idéal pour rendez-vous de suivi Détente et relaxation profonde pour : Gestion du stress, manque d’énergie, tensions musculaires. Thérapeutique et gestion de la douleur pour : Douleurs, tensions et blessures musculaires/articulaire, récentes/récurrentes/chroniques
Idéal pour aller un peu plus en profondeur Détente et relaxation profonde pour : Gestion du stress, manque d’énergie, tensions musculaires. Thérapeutique et gestion de la douleur pour : Douleurs, tensions et blessures musculaires/articulaire, récentes/récurrentes/chroniques
Idéal pour une problématique déjà ciblée ou un premier rendez-vous Détente et relaxation profonde pour : Gestion du stress, manque d’énergie, tensions musculaires. Thérapeutique et gestion de la douleur pour : Douleurs, tensions et blessures musculaires/articulaire, récentes/récurrentes/chroniques
Analyse de l'écosystème: corps, tête, coeur, énergie. États des lieux.
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